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SUMMARY:MoSi® – Mobilität und Sicherheit im Alter (Herbstkurs)
DESCRIPTION:MoSi® ist ein 5-wöchiges Trainings- und Präventionsangebot mit 10 Einheiten je 60 Minuten. MoSi® ist besonders für Menschen mit Gangunsicherheit\, einer Angst vor Stürzen oder bereits erfolgten Stürzen entwickelt worden. Der Kurs findet zweimal wöchentlich am Montag und Mittwoch von 15:30 bis 16:30 Uhr im Gymnastiksaal der Klinik Wartenberg statt. \nJeder Teilnehmer lernt in aufeinander abgestimmten Einheiten Übungen und Verhaltensweisen aktiv kennen\, die er nach Beenden des Trainings Zuhause in Eigenverantwortung weiterführen kann und soll. \nDie Begrenzung der Gruppengröße auf maximal 10 Teilnehmer begünstigt die Qualität der Übungskontrolle\, ein rasches Gefühl der Gruppenzugehörigkeit und den gegenseitigen Erfahrungsaustausch untereinander. Das ist in einer Lebensphase besonders wichtig\, in der zunehmend körperliche\, aber auch soziale Veränderungen die eigene Stabilität bedrohen.
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LOCATION:Gymnastiksaal\, Klinik Wartenberg\, Badstraße 43\, Wartenberg\, Bayern\, 85456\, Germany
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SUMMARY:Gestärkt durch die Wechseljahre (3)
DESCRIPTION:Ihr Gesundheitsretreat mit der stärkenden Kraft der Natur \nMehrtägige Auszeit (mit Übernachtung vor Ort). \nDie Anzahl der Teilnehmenden ist derzeit auf maximal 7 begrenzt. Daher empfiehlt es sich\, bei Interesse möglichst zeitnah zu buchen. \nKursleitung: Britta Jörg\, Kirstin Lütgen \nGesundheitsretreat mit klinischer Waldtherapie\, Mind-Body-Medizinischen Gruppencoachings\, lebendiger Nahrung und Detox\, Selbstfürsorge-Morgenritual und achtsamem Austausch \n\nKraft tanken und Ressourcen aktivieren\nEtablierung stärkender Gewohnheiten im Alltag\nSelbstfürsorge und Selbstheilungskraft\n\nNähere Informationen finden Sie hier: https://innerhealermindset.de/reset-retreat/ \n\n\nTermine und Preise:  \n29. Oktober – 02. November 2025 \nAnreisetag: Programmbeginn 17:00 Uhr \nAbreisetag: Abreise nach dem Mittagessen\, ca. 14 Uhr \nKosten: 952\,00 € Programm und Verpflegung | 150\,00 € Übernachtung (50\,00 € pro Nacht)
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SUMMARY:Wartenberger Tag für Mentale Gesundheit
DESCRIPTION:Neue Kraft in Krisenzeiten\n\n\n\n\nWartenberger Tag für Mentale Gesundheit\n\n\n\n\nTagesveranstaltung \nKursleitung: Andi Weiss\, Tina Tschage \nWir leben in bewegten Zeiten. Kann ich jetzt noch Ruhe finden? – Wir sind überzeugt: Ja\, das ist möglich!  \nHerzliche Einladung zum ersten Wartenberger Tag für Mentale Gesundheit!  \nDieser Tag ist für alle gedacht\, die spüren: Ich möchte nicht stehen bleiben. Ich will aktiv bleiben – wachsen – gut für mich sorgen\, gerade jetzt! \nSie möchten Körper und Seele in Balance halten und herausfinden\, wie das auch im Alltag gelingen kann? Dann sind Sie bei uns genau richtig. \nWas Sie erwartet: \nEin inspirierender Tag voller Impulse\, die Mut machen und praktisch weiterhelfen. In kurzen Impulsvorträgen und vielfältigen Workshops geben wir Ihnen leicht umsetzbare Werkzeuge an die Hand – für mehr innere Stärke\, Wohlbefinden und Widerstandskraft. \nDenn wir sind überzeugt: Jeder Mensch kann lernen\, gut für sich selbst zu sorgen – und dadurch gesünder\, zufriedener und kraftvoller zu leben.\nWissenschaftliche Studien zeigen: Unsere mentale und körperliche Gesundheit ist aktiv beeinflussbar – und das in kleinen\, machbaren Schritten. \nAm Ende des Tages nehmen Sie eine prall gefüllte „Werkzeugtasche“ mit nach Hause: voller Ideen\, Impulse und Techniken für Ihr Leben – gerade in herausfordernden Zeiten. \nGeplanter Tagesablauf: \n08:30-09:30 Uhr Stehcafé zum Ankommen \n09:30-10:00 Uhr Energiegeladene Begrüßung \n10:00-10:30 Uhr Erster Themen-Impuls \n10:30-11:00 Uhr Zweiter Themen-Impuls \n11:00-11:30 Uhr Pause \n11:30-12:00 Uhr Dritter Themen-Impuls \n12:00-12:30 Uhr Einblick in die Geschichte der Klinik Wartenberg \n12:30-13:30 Uhr Lunch \n13:30-14:00 Uhr Vorstellung der Workshop-Themen \n14:00-14:45 Uhr Workshop-Block 1 \n14:45-15:15 Uhr Pause \n15:15-16:00 Uhr Workshop-Block 2 \n16:00-17:00 Uhr Abschluss \nSeien Sie dabei – tanken Sie Kraft\, Klarheit und neue Impulse für Ihre mentale Gesundheit! \nInteressiert? Gerne informieren wir Sie über den nächsten Termin! Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an team@gerne-montag.de \nFlyer Neue Kraft in Krisenzeiten – Wartenberger Tag für mentale Gesundheit 13.11.25 \n\n\nTermin und Preise:  \n13.11.25 von 8:30 – 17:00 Uhr | Tagesticket Frühbucherpreis: 140 € (inkl. Verpflegung) \nNächste Preisstufe ab 1. August 2025!
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SUMMARY:Einfach Sein! Sei! Einfach! (3)
DESCRIPTION:Lerne mit dir verbunden zu sein – in guten wie in schlechten Zeiten!\n\n\nInspirierendes Wochenend-Retreat \nmit Nina Sickinger & Kristin Gutsch \nKörperpsychotherapeutische Gruppen- und Energiearbeit\, geführte Meditationen & Tanzmeditation\, Atemarbeit\, Bewusstseins-Coaching (in der Gruppe und in Kleingruppen)\, Erleben der Natur \n\nStress abbauen – wie bleibe ich in schwierigen Zeiten bei mir\nEntspannen dürfen & Kraft schöpfen in der Natur\nSelbstheilungskräfte & Resilienz stärken\nWertschätzung erfahren\nIn Stille sein\n\nGenau jetzt ist der richtige Zeitpunkt für dich\, deine Gesundheit\, dein Wohlbefinden und für dein Lebensglück.  \nKomm wieder mit dir in Verbindung und starte deine Reise zu einem erfüllten Leben. \nWeitere Informationen: https://www.spiegelherzen.de/take-action \n\n\nTermine und Preise:  \n14. – 16. November 2024 \nKosten Seminar: 420 € (inkl. MwSt.) \nKosten Unterkunft im Einzelzimmer & Verpflegung: 200 € (zzgl. MwSt.)
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SUMMARY:Piano meets Yoga - Part VII
DESCRIPTION:Regenerieren mit Yoga und Klang.\nFühlst du dich oft gestresst\, spürst innere Unruhe? Sehnst du dich nach mehr Gelassenheit in deinem Leben? Suchst die Verbindung zu deiner Intuition? \nDann ist das neue Projekt von Andreas Begert & Yogasprosse\, Renate Calmbach genau das Passende für dich: die Symbiose aus Pianomusik und Yoga. Denn alles besteht aus Klang/Nada (Sanskrit: नाद nāda m.). \nWir begrüßen dich an unterschiedlichen Orten zum nächsten Piano meets Yoga. \nEs erwarten dich 2 x 70 Minuten SomaticYinYoga mit Klaviermusik\, gespielt von Pianist Andreas Begert. \nIn der Pause stehen kleine Snacks\, Tee und Heilwasser bereit.\nHandout und Kleines Geschenk im Preis enthalten. \nDie Teilnehmerzahl ist stark begrenzt!
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SUMMARY:VIOLINISSIOMO-SolistInnen-Konzert
DESCRIPTION:VIOLINISSIOMO-SolistInnen-Konzert – Jugendkammerorchester VIOLINISSIMO Erding e.V. \nDer Eintritt ist frei – Spenden werden erbeten \nBitte melden Sie sich bis zum 14. November telefonisch an unter 08762 / 91 – 0 \n 
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