Neue Kraft in Krisenzeiten
Wartenberger Tag für Mentale Gesundheit
Tagesveranstaltung
Kursleitung: Andi Weiss, Tina Tschage
Wir leben in bewegten Zeiten. Kann ich jetzt noch Ruhe finden? – Wir sind überzeugt: Ja, das ist möglich!
Herzliche Einladung zum ersten Wartenberger Tag für Mentale Gesundheit!
Dieser Tag ist für alle gedacht, die spüren: Ich möchte nicht stehen bleiben. Ich will aktiv bleiben – wachsen – gut für mich sorgen, gerade jetzt!
Sie möchten Körper und Seele in Balance halten und herausfinden, wie das auch im Alltag gelingen kann? Dann sind Sie bei uns genau richtig.
Was Sie erwartet:
Ein inspirierender Tag voller Impulse, die Mut machen und praktisch weiterhelfen. In kurzen Impulsvorträgen und vielfältigen Workshops geben wir Ihnen leicht umsetzbare Werkzeuge an die Hand – für mehr innere Stärke, Wohlbefinden und Widerstandskraft.
Denn wir sind überzeugt: Jeder Mensch kann lernen, gut für sich selbst zu sorgen – und dadurch gesünder, zufriedener und kraftvoller zu leben.
Wissenschaftliche Studien zeigen: Unsere mentale und körperliche Gesundheit ist aktiv beeinflussbar – und das in kleinen, machbaren Schritten.
Am Ende des Tages nehmen Sie eine prall gefüllte „Werkzeugtasche“ mit nach Hause: voller Ideen, Impulse und Techniken für Ihr Leben – gerade in herausfordernden Zeiten.
Geplanter Tagesablauf:
08:30-09:30 Uhr Stehcafé zum Ankommen
09:30-10:00 Uhr Energiegeladene Begrüßung
10:00-10:30 Uhr Erster Themen-Impuls
10:30-11:00 Uhr Zweiter Themen-Impuls
11:00-11:30 Uhr Pause
11:30-12:00 Uhr Dritter Themen-Impuls
12:00-12:30 Uhr Einblick in die Geschichte der Klinik Wartenberg
12:30-13:30 Uhr Lunch
13:30-14:00 Uhr Vorstellung der Workshop-Themen
14:00-14:45 Uhr Workshop-Block 1
14:45-15:15 Uhr Pause
15:15-16:00 Uhr Workshop-Block 2
16:00-17:00 Uhr Abschluss
Seien Sie dabei – tanken Sie Kraft, Klarheit und neue Impulse für Ihre mentale Gesundheit!
Interessiert? Gerne informieren wir Sie über den nächsten Termin! Schreiben Sie uns einfach eine E-Mail an team@gerne-montag.de
Flyer Neue Kraft in Krisenzeiten – Wartenberger Tag für mentale Gesundheit 13.11.25
Termin und Preise:
13.11.25 von 8:30 – 17:00 Uhr | Tagesticket Frühbucherpreis: 140 € (inkl. Verpflegung)
Nächste Preisstufe ab 1. August 2025!